Verktøy utviklet for å hjelpe deg med å nullstille i hverdagen
"Jeg blir minnet på
at under daglig stress så kan jeg enkelt og fort gi meg selv en liten pause. Hadde anbefalt for alle som merker daglig stress og angst."
"Det hjelper hjernen roe ned, når kroppen ikke gjør.
Bruker den konstant, men spesielt før jeg legger meg. Hjelper meg å drifte mot en god søvn."
"Mellom jobb og daglig aktiviteter kan jeg enkelt få igjen roen og ekstra overskudd. Merker fort effekten og hjelp fra Vagus, spesielt i hektiske hverdager med mange følelser."
Slik fungerer det
01
3–4 sekunder
Rolig innpust forbereder nervesystemet på den lange utpusten som kommer.
02
6–8 sekunder
Den smale åpningen gir motstand som forlenger utpusten. Det er her pulsen senkes.
03
5–10 pust
Vagusnerven aktiveres, HRV øker, kroppen skifter til parasympatisk modus.
Oppdag vårt pustehalskjede
Et bærbart pustehalskjede som forsiktig forlenger utpusten for å roe ned nervesystemet.
Før hverdagen tar grep.
Ett rolig utpust.
Ett nervesystem klar for en hektisk dag.
Stress bygges sakte.
Det gjør også ro.
En pause før du responderer.
Dagen trenger ikke følge deg til senga.
Pust, og la kroppen vite den er trygg.
Et puste-smykke er et bærbart hjelpemiddel utviklet for å legge til rette for langsom, kontrollert utpust gjennom et lite luftkammer.
Vagus ble spesifikt utformet for å forlenge utpusten på en naturlig måte. Dette er viktig, ettersom lengre utpust forbindes med aktivering av det parasympatiske nervesystemet – den delen av kroppen som er knyttet til hvile, ro og restitusjon.
Vagus fungerer ved å bremse utpusten på en skånsom måte.
Når du puster ut gjennom røret, bidrar motstanden naturlig til å forlenge utpusten. Rolig utpust er kjent for å kunne roe ned nervesystemet og bryte stressreaksjoner.
Mange holder ubevisst pusten eller puster overflatisk når de opplever stress og angst. Vagus bidrar til økt bevissthet rundt pusten, samtidig som det gjør det enklere og mer naturlig å puste lengre ut.
Å puste sakte ut forbindes med aktivering av det parasympatiske nervesystemet, som ofte omtales som kroppens «hvile- og fordøyelsesmodus».
Dette er en av grunnene til at mange terapeuter, mindfulness-utøvere, idrettsutøvere og fagfolk innen velvære lærer bort pusteteknikker for bruk i stressende situasjoner.
Omfattende forskning viser at vagusnerveaktivering har positive effekter på kroppslig og mental helse. Les mer om vitenskapen bak vagusnerven på vår egen nettside for dypere innsikt.
Utpust signaliserer nervesystemet som er kroppens egenskap til å roe ned.
Ved daglig bruk omprogrammerer du til ett nytt mønster kroppen tilpasser.
Utviklet slik at det er brukelig når som helst du skal trenge det.
Anbefalt av ektemannen min at det kunne være lurt. Veldig fint pakket inn og bra alt i alt.
Forhåndstestet det nye kjedet som skal være nytt og bedre. Vil si det beste var pakningen som var veldig elegant og ga meg en god følelse fra start. Lkedet i seg selv virker holdbart og bra. Fornøyd
Jeg gjør yoga økter med samtlige ukentlig. Så denne og tok med en til timen for å teste. Endte med å bestille 3 til som vi kan bruke. Fornøyd og anbefales!
God på kundeservice. Fikk svar på det jeg lurte på og mer!
Samboer fornøyd!
Godt beskrevet produkt som gjør det det skal
Veldig fornøyd med produktet. Enkel å bruke og føles som god kvalitet.
Rask levering
Bra tillegg i hverdagen når man har det litt hektisk. Takk for kjøp.
Veldig fornøyd
Ingen ting å si på kjedet, boksen var litt anonym syns jeg, men det er jo ikke den man går med.
Kvalitet er bra og den er fin
Ikke så mye å si egentlig.. Den gjør det den skal, og kvaliteten virker veldig bra. Har allerede bestilt en til samboeren.
Har hatt den i noen uker nå og den har blitt brukt hver dag. Tar den frem når jeg kjenner på stress. Veldig fornøyd!
Kjøpte til samboer. Gått to uker ca og er veldig fornøyd, kom raskt i posten etter kjøp. Takk
